A opção menos calórica entre os sabores doces é também muito saudável e saborosa
Ingredientes simples e saudáveis dão o tom a campeã de vendas, entre os sabores doces, da empadinha de Banana com Canela da rede Empada Brasil, que só em São Paulo conta com mais de 30 lojas.
O quitute é uma ótima pedida para sobremesa, além de ser pouco calórica (tem apenas 147 Kcal) e ter um teor de sódio muito baixo - pouquinho mais que 20 mg. A massa, leve e deliciosa, tem leite em sua composição, garantindo textura sem igual que derrete na boca.
A banana é um alimento rico em potássio, fósforo, vitaminas e fibras, sendo extremamente benéfica para dar mais disposição física e mental, além de combater anemias, hipertensão, intestino preso, úlceras, e outros problemas. Já a canela, bem não é à toa que é considerada uma "especiaria". Além de ser uma festa para os sentidos, é um poderoso estimulante, digestivo, adstringente, antiespasmódico, anti-séptico, anti gripal, etc. Juntos e bem quentinhos, esses dois alimentos são perfeitos para aquecer o organismo e dar mais energia.
Veículo : Global Research
Data : 29/4/2010
WEB
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